金山区深入开展健康中国行动和爱国卫生运动筑牢人民群众健康防线

2024年4月7日是第75个“世界卫生日”，世界卫生组织将今年地主题定为“我的健康，我的权利”，深入开展健康中国行动和爱国卫生运动，开展面向广大群众的健康教育活动，推动健康教育进学校、进社区、进农村、进家庭，提高人民群众健康素养，筑牢人民群众健康防线。

值此春日，金山区精神卫生中心、金山区疾控精神卫生分中心、金山区心理学会、漕泾镇社区卫生服务中心联合举办“E起徒步，为I赋能”--春日里的Countryside Walk，助你激活职场情绪力量主题宣传活动，组织职场“打工人”在乡间徒步的过程中打卡职场心理健康小游戏，更有专业心理治疗师现场一对一咨询、心理健康科普小品、职业心理健康知识讲座等，一起唤醒春日！

活动现场，漕泾镇社区卫生服务中心带来《俞果谈心》《浪漫手机并不浪漫》的心理健康科普小品展演，将科普知识以趣味性的形式展现出来，呼吁大家珍惜眼前的美好生活，拥抱更健康、更美好的未来。

金山区心理学会的章琼老师为大家开展职业心理健康科普知识讲座，她运用妙趣横生的小游戏调动大家参与的积极性，寓教于乐为大家带来一场知识的洗礼。

在精彩的科普讲座之后，Countryside Walk正式开始。沿着约5公里地路线出发，沿途找到6个打卡点，在每个点位完成任务后，获得点位积分。

参赛队员通过“性格测验站”、“职场能量补给站”、“情绪消防站”等不同点位，一键了解自己的MBTI职场人格，补充满满的职场正能量，在不同打卡点参赛队员们集群策群力，一起学习职场情绪拯救指南，打倒职场情绪小怪兽。整个徒步活动不仅考验参赛队员之间的默契，还了解了职场中常见的各种情绪。

活动最后，各个参赛队伍完成所有打卡任务后回到终点，大家一起交流徒步心得，分享此次Countryside Walk的美好邂逅，活动在欢声笑语中圆满落下帷幕。